SVØMMEKURS FOR KVINNER

 

 

 

Svømmekurs for kvinner

 

Målgruppe:

Kvinner over 16 år som ikke kan svømme, eller som kan svømme litt. Passer også for kvinner som er utrygge i vann.

 

Om kurset:

Kurset har kun kvinnelige instruktører. Bassenget ligger i underetasje uten innsyn. Menn/gutter har ikke tilgang til bassengområdet under kurset.

 

Kurset går over 8 uker med undervisning en kveld per uke.

 

Kurspris: 

Se påmeldingsskjema. Du behøver ikke logge inn for å se kursprisen til de ulike kurs.

 

Du behøver følgende utstyr:

Badedrakt og badehette. I tillegg anbefaler vi at du benytter svømmebriller.

 

Du kan kjøpe svømmebriller og badehette hos oss. Se siden "Salg av utstyr"

 

Badedrakt/badetøy må være laget for å bade i og ikke loe eller etterlate rusk el.l. i bassenget.  Bomullstøy er ikke egnet.

 

Innhold og mål:

Vi følger prinsippet om først å bli trygg i vann, for deretter å følge en forsiktig progresjon med ulike øvelser hvor målet er at man skal lære å svømme enkel brystsvømming.

  

Kursdager og tider:

Se påmeldingsskjema.

 

Påmelding:

Påmeldingsskjema finner du på vår side for påmelding.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tilbake til: "Kurs for voksne"